『 心痛叫結果，心動叫開始，過程是虛無。 』
就在昨天我諮詢了一位失戀挽回的學員，一般大多的問題都是想挽回自己前女友，為何想要挽回呢？
大部分人回答：『我不想放棄她』、『因為我還愛她阿』、『我覺得她是個好女人』、『我未來只有她』....
昨天這位學員問題是她與女友分手了，但之後挽回了她，但在短短幾天在女友身上花了2萬多的費用，成功挽回帶著女友到百貨公司採買化妝品，女友要求餐餐高級餐廳，讓男生對於金錢壓力非常得有負擔。
但男生認為自己突然一夕之間變成了工具人，覺得好像被利用了，但心裏卻還是愛著她 …
一開的諮詢他其實無法接受雙方變化太快，但詢問到相處時，雖然在一起一年七個月的時間，但了解的是過程中女生從不花自己的錢，代表女生想法是與男生交往時養成的慣性。
交往時花費雖不大，但可想而知女生了解自己是被挽回者，抓住有利的機會讓男生為她付出更多。
過程聽起來當男生的成功挽回，卻只挽回一個空殼，其實女生對他的心已不存在，只是為了某個利益而在一起，但這樣的方式只會放大自己的痛苦而已。
” 你在對方心中價值定位還存在嗎？”
其實這需要回歸在一開始的倆人，當他們雙方認識時，互相與對方是有存在好感的，這好感值就已達到100%的分數，互相對彼此都有一定的期待感，才撮合雙方在對的時機在一起。
但當雙方過了甜蜜期，過程會有爭吵、爭執的經歷，漸接看到對方的缺點，影響你在對方心中價值期待，從100分的分數會降至50分，再從50分降至30-20分，到後面雙方在結束感情時，代表女生對你的期待感已消失，她對你的期待分數已是零分至負的狀態，所以當你想挽回對方時，你有想過如何再次燃起她對你的期待呢？
一般挽回者的情緒狀況都會比較差，畢竟自己一顆心懸在那裏，不斷被對方拉扯，影響自己各方面心態與心情，所以假如自己當時的情緒是偏質的，你的行為會讓你變的衝動，迷失了自己的方向，並且容易為對方做出求情的動作，或是使盡各方法想要挽回對方的心，但這麼做真的能讓女生願意接受你嗎？
這部分例子就須從學生案例來說，男生為了挽回女友，在網路看了許多挽回技巧方法，他使用挽回『冷凍』方式，讓女友主動回來找他，確實是成功了，但卻帶了一個空殼回來，你還是找不回之前他對你的感情，因為你在女生心中完全沒有價值可言，他對的態度已無心了，那麼你想讓前女友重新肯定你，就必須做到『二次吸引』，重新吸引女生對你的觀感，恢復你與她之間的感情與溫度。
其實挽回就像是滾水的道理，滾燙的水不再加溫就會冷卻，冷卻了是否需要再持續加溫，才能恢復滾燙的水溫，你與她之間感情也是一樣，女生對你感覺冷卻，是否需要使用方法慢慢加溫你們感情，有時候急躁處理反而是反效果，冷靜下來思考一下，別為了挽回而挽回，畢竟破碎的心是需要時間去複合，因為肯花時間提升、有耐心的人，你才會被對方選擇為未來另一半的人選。
“『二次吸引』該怎麼做呢？”
人家說挽回的人不死心最痛，因為找不到方法怎麼做，你的決心達不了你的目的，那麼你就必須利用二次吸引的方式，讓女友願意再次回頭看見你。
前面提到的期待值就是你在對方心中的價值，二次吸引就是要把你的價值再次塞進女友心中，關係走到分手的局面，絕對不是因為一件事而分手，這是一個累積的過程，雙方在一起相處時，一定會為了許多事而吵架，甚至對方會開始腦中慢慢植入你的缺點，有時候遇到吵架大部分都是溝通問題比較大，但其他性格或是個人特質方面，都是因個人認知有關，這部分就需要從你『個人本質』去做改善。
關係變化並不是因事件就能改變，有人才有事，有事才有人，所以問題是在個人身上，除了調整你個人認知，還有兩性認知之外，個人魅力也是吸引一道環節。
畢竟你是要挽回的人，不能夠再把當初的外在一模一樣呈現在女友面前，因為之前的形象已在女友印象中破滅，所以個人形象需調整不一樣風格，讓內在與外在的你是能夠有所提升，假如你只有內在效果並不強烈，因為內在是需要引起興趣才能被理解的，但外在是要與內在做融合，從外在的吸引你才能重新引起對方對你好奇心，由外而內才能深入挖掘你的改變。
許多人都會抱怨女友變化太快，但這就好比說一個藝人，以之前阿翔與謝析婚外情風暴來說，之前阿翔在眾人的形象也很好，但只是一個小三汙點就影響眾人對他的眼光，人只要一個缺點發生，就會掩蓋之前的優點，就好比感情一樣，一開始都是好的，但缺點一曝光，期待值就會降低，但這就是人性，因為人只會看見缺點，少部分人會看到優點，所以你想洗滌你在對方心中的缺點，你就必定要花時間把優點都補足，你才有機會讓前任注意到你。
之前大多數發生汙點事件的藝人，他為了讓自己復出，想再次開啟演藝事業，他就必須調整他各方面心態，還有重新建立新的形象，才能挽回粉絲的心。
挽回感情也是如此，讓自己內外調整好，再次引起燃燒對方的心，做到二次吸引其實並不困難，藝人需要時間復出，感情也需要時間的付出，才會有所收穫。
社會的軌道就是有原則，感情也不例外，急燥並不是解決事情的好方式
肯讓自己『更好』『再更好』這才是長久之道。
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