你有想過談戀愛是什麼樣的感覺嗎？
就像是羅密歐與茱麗葉般的美麗浪漫愛情
內心的心跳有小鹿亂撞般的憧憬
從剛開始的幸福感與另一半的共識
互相彼此走到了親密階段
突然間，就變了樣
以前的幸福，成了複雜關係
為什麼感情總是說變就變呢？
曾經的我也是如此想法
總是得不到自己所要的
在自己感情世界裡到底出了什麼問題？
自己本身接了多場案例
男女糾結的關係，都是情侶間所困擾的
雖然感情都是有過客、陪你走過的人
但不可能永遠都只是個過客而已
自己本身也是清楚的
你要的很簡單，就只是個 " 幸福 "
可是卻都與幸福擦肩而過
浪費了青春與歲月而已
不懂自己的問題，遇到再多對的人，也只是個豬隊友而已
就先來說個案例聽聽吧！
在下午悠閒時候，我的mail突然收到一封來信
我閱讀過她的不有趣故事
內容就已顯示她本身問題太多了
況且這一段感情對她來說是一場無意義的愛情
信內容寫著：
喬喬老師您好
我是個女孩子，我談過很多次的戀愛，但卻都很快的就消失了，讓我很痛心與難過，好不容易找到愛我的人，到後面兩人常吵架就分手了，男的總是說我無理取鬧，但我是這麼的愛著他，我也是替他著想，我需要他的陪伴，為甚麼他總是不了解我，總是覺得我很煩，可能在感情中我比較沒有安全感，但我就是希望他能一直陪在我身邊，為甚麼男生總是在剛開始都會對我這麼好，可是一吵架就忘記當初我們是多麼愛對方，說的話也這麼的難聽 .............bar bar 的
後面內容我就不多說解釋了，從信裏頭的前內容來看
這個女孩自己發生什麼事了呢？
女生需要陪伴，男生需要空間
感情中最重要的經歷，不是只有熱戀期
在情感中需要成長，就需要靠經歷
但經歷再多也不見得感情智商好到哪裡去
以上述信內容女孩來看
初估她的情感智商不超過20%
那什麼是0%情感智商呢？
女孩總是一哭二鬧三上吊
遇到這樣的女孩只能說恭喜你得到是個驚喜獎
其實這位女孩她所需要的很簡單
但也是她的感情致命傷
因為她缺乏溝通能力
對於自己感情世界定義是錯誤的
有位心理學家曾寫道
一個成熟稱得上真愛的戀情
必須經過四個階段那就是：
1.共存(codependent)
2.反依賴(counterdependent)
3.獨立(independent)
4.共生(interdependent)
第一階段：共存
在某個平台，他發了訊息給我，間接性的接觸，對這個男生卻有了好奇的興趣，緣分就此打開了...
開始了曖昧、約會、牽手...等關係情愫產生，彼此也越來越靠近，想每一天與你在一起，很開心、很幸福的倆人世界，認為你我都是互相的全部，人家都說：『 愛情會讓人的智商降低 』
每一分每一秒都腦袋都是你，容不下其他的事，因為沒有什麼比你還重要
這也所謂熱戀期，倆人感情中最不希望被打擾時期，其他女人對他來說就像蒼蠅般噁心，唯獨我才能夠吸引到他。
第二階段：反依賴
我們的生活都膩在一起，他需要工作，我需要陪伴，內心的我沒辦法接受短時間他不在我身邊，自己容易搞空荒，不想要這麼空虛，不想被冷落，但他卻一直想要自己的空間，需要空間喘息，想要一個人看書冷靜，想一個人安靜思考，自己的需要反而讓他感到窒息，沒辦法替對方想，像個孩子般一樣鬧脾氣，開始互相猜疑，覺得他不愛我了...
有時候一種習慣是戒不掉的，戒不掉你的好，戒不掉你的依靠
愛情到後來都會變成一種自私，希望自己能夠把你套牢，自己的溝通，都是主觀的思想，反而讓對方想逃跑
溝通是最好的管道，在一起互相磨合是需要的，應各退一步，讓彼此有適當空間與距離。
第三階段：獨立
與他彼此多次的爭執與爭吵以及和好，我們兩個人都感到疲累，但我們的愛一直都是存在的，心裡都還是這麼心繫對方，唯一就是問題一直以來都在重倒覆轍，問題不是只有一個，我們都在一起這麼久了，在生活上個人習慣、個性、性格、癖好、潔癖、動作、行為...等，互相一時的不爽，他採我地雷、我踩他地雷，脾氣就火爆上來，所以為甚麼個人空間重要，我們都很了解對方，可是卻很難接受彼此生活方式，我有我的習慣，他有他的興趣，覺得我們偶爾該給對方空間了...
每一次出門或是買東西，都有你陪伴，突然一下自己一個人，會感到不平衡，或是害怕，這也是需要好好自我獨立，有時候自己做到了，並沒有這麼難。
第四階段：共生
從剛開始的相戀，讓我們這輩子不能沒有對方，沒有人可以更了解我，也沒有人能夠比我更了解他，我們已成為最親密的人了，一起走過的路，多次爭吵及磨合，讓我們在感情中都成長了，慢慢的我們要踏入結合生活，再多的問題、困難，我們都會一起面對，在我工作最無助的時候，或是心情不好時候，都是你在旁鼓勵我、安慰我，偶爾出門吃消夜，是最簡單不過的幸福了，我們的線是牽繫在一起的，這是沒有人可打開的結，代表我們經歷的事，是別人無法了解的，感謝有你的存在，有你真好。
女人為何在感情中這麼執著？ 男人為何在感情中忘記當初所愛的？
兩個人在一起是多麼幸福快樂
女生總是期待被愛
被當個女王般呵護對待
這就讓我想起一首歌 “你是我的女王”
歌詞寫著：
多希望妳是我的女王 什麼麻烦都交给我来包辦
睡覺起床一天三餐 體貼呵護還加上想不到的浪漫
多希望妳是我的女王 多希望妳永遠陪在我身旁
直到妳準備好讓我 做妳的國王 我要做妳的國王
想必每個女孩都希望有個國王在身邊
以現代來說敢保證少數能當個夠格的國王
每個女人想當 Queen，每個男人想當 King
主要就是需要互相
委曲求全的一方，另一半得到所需要的
那他還剩下什麼？
從你身上得到了什麼？
變成妳自己是一種自私心態
在這段感情你所得到也是 O 分
自己理解的並不是互相妥協的
講求效率溝通，不使用垃圾溝通
兩個人問題一產生，不是使用一種無理取鬧態度
這只是讓之間情緒產生矛盾
舉個例子來說：
在一間房子裡，發生了一件命案，一家五口都死於非命，死狀非常的慘，警方認為這一定是他殺的，也開始偵辦搜查這起命案。
發生這樣的事，你是警方妳要偵辦這案件
找尋幾個可疑人物，你會如何查問？
“你為什麼會殺他們呢？”
“妳怎麼讓他們死了？”
“你跟他們有仇嗎？”
“你怎麼可以這麼狠呢”
會這麼去查問，想也知道是個笨蛋吧！
是否會先了解關係、動機、心理測試、質問、判斷、才可正確處理
如同男女關係一樣
並不是就直接打槍或煩悶了斷對話
這樣關係也會漸漸地疏遠
彼此互相面對都會覺得累
因為你們會在問題中鬼打牆
一個問題接著一個，未處理過的問題
全部打轉在一起，彼此就此掰掰了
探討彼此在意問題，去傾聽對方內心的話
不要看到一個影子就開槍
這樣自己就容易被貼上“ 難溝通的婊子 ”
對此男人腦袋也植入了妳壞的那一面
常常溝通都是一種質問方式
就如垃圾溝通般的浪費
女人注重情緒感受，男人注重事件產生
女人都希望男人可以認同他情緒，而達到共識
聽過很多種案例 …
常訴苦說他怎麼變這麼多，以前的他並不會這樣的
有時候並不是他變了，而是你變了
愛情會讓女人變得可怕
所以女人的情緒會改變男人對她看法
導致女人沒有安全感
在感情中變得歇斯底里
彼此必須得到一種平衡，才能熬過你們的過渡期
感情並不是一輩子都是完整的
需要經歷過你們的喜、怒、哀、樂
才能體會到你們的酸、甜、苦、辣
要一起牽手走過這麼多路程，是多麼的不簡單呀！
在互相對方世界都已成是一本劇本
這劇本也是無法去改寫的
很多人，走到反依賴初階段幾乎都 Say goodbye 了
明明在乎，卻又嘴硬
無心的言語，自己內疚又傷了自己愛的人
一次一次的爭吵，一次次的傷害累積
讓彼此都無法一起走下去
難道這是你所要的嗎？
內心還在掙扎著，想維持以前的關係卻又無能為力
找不到方法解決你們之間的矛盾
卻一直活在思念之中
有著自我錯誤的方式在溝通
你一直在尋求感情解決之道嗎？
眼前的難，都不是難。
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